【Yoga】Yoga 365 with Ali - Beginners Power Vinyasa Yoga Class Full Length Weight Loss Hatha Twists

看來那封信對我的影響真的滿大的

今天連練習這個都覺得不是很順

手腕一直覺得壓力很大


不過在唱題之後

再次提醒自己 不管怎樣都選擇感謝

不管什麼事情一定有它的意義與值得感謝的一面